单选题

为改善贫血缺铁性贫血患儿症状,可以选用的最佳食物是()

A牛奶和乳制品

B鱼、虾及高热量饮食

C动物肝脏及高蛋白质饮食

D海带、紫菜及高蛋白质饮食

E紫皮茄子及高蛋白质饮食

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

食物中的铁分为血红素铁和非血红素铁,前者吸收率高而后者吸收率较低。动物性食物含铁高且为血红素铁;母乳与牛乳含铁量均低。植物性食物中的铁属非血红素铁而吸收率低。选项A、D、E可排除;选项B和C都属动物性食物,但高热量饮食对缺铁性贫血的改善帮助不大,故选C。解题关键:改善贫血症状最佳的食物:动物性食物中含铁高的饮食。 【考点】:铁的来源
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