缓解心理压力的方法有（）。

缓解心理压力的方法有（）

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缓解心理压力的方法有（）。

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缓解心理压力的方法有（）

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缓解心理压力的方法正确有（）

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心理防御机制消极的意义表现在使主体可能因压力的缓解而自足，或出现退缩甚至恐惧而导致心理疾病。（）

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从某种意义上说，艰难困苦承受力是一种较被动的艰难困苦抵抗力，它主要起缓解压力、（）、保持心理行为正常状态的作用。

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缓解压力的方法只要是不对集体、他人和自身产生危害和不良影响并有得于压力处理和缓解不良情绪的，都是值得尝试的。

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根据与压力共处这一讲，通过（）心理学技术方法可以管理压力。

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心理方面的压力来源主要有几个（）

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