单选题

不具有甘凉滋润作用的食物有()

A大枣

B蜂蜜

C银耳

D百合

E木耳

正确答案

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答案解析

多吃具有益气健脾甘凉滋润作用的食物,如小米、大麦、黄豆、白扁豆、土豆、红薯、山药、香菇、冬瓜、银耳、木耳、芝麻、百合、莲子、蜂蜜等。少食具有耗气作用的食物,如槟榔、空心菜、生萝卜等。
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