不具有甘凉滋润作用的食物有（）

多吃具有益气健脾甘凉滋润作用的食物，如小米、大麦、黄豆、白扁豆、土豆、红薯、山药、香菇、冬瓜、银耳、木耳、芝麻、百合、莲子、蜂蜜等。少食具有耗气作用的食物，如槟榔、空心菜、生萝卜等。