简答题

体育锻炼的好处在何处?

正确答案

(1)体育锻炼能使大脑和神经系统得到锻炼;
(2)体育锻炼能提高循环系统的功能;
(3)体育锻炼能提高呼吸系统的功能;
(4)体育锻炼能增强人体运动系统的功能;
(5)体育锻炼还能有效地提高人体对外界环境的适应能力。

答案解析

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