苦瓜富含维生素（）
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含维生素较高的蔬菜有韭菜、菠菜、青蒜、金针菇、番茄、黄瓜及水果等
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（）和（）有（）的作用。蔬菜和水果里富含（）和（）。
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下列蔬菜中富含铁质营养的是（）
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下列蔬菜中富含铁质营养的是（）。
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通常拍照按下快门的时候，我们会喊哪一种蔬菜的名字，来获得满脸微笑的效果？
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维生素主要存在于蔬菜、水果、豆类、粗粮和动物肝脏中。
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长期不吃新鲜水果和蔬菜易引起牙龈出血，主要是缺乏哪种维生素？（）
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动物肝脏能够起到保护视力的作用是因为富含维生素（）
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