多选题

参与轮滑运动时的正确做法包括()

A一定要佩带质量有保证的全套防护用具

B摔倒时,以全身力量向前扑倒,尽量分散跌倒的撞击力,避免后坐或让单一部位承受强大的冲击力

C跌倒时,手会自然而然地撑在地面上,此时应注意手指朝向前方,让身体重量顺着关节弯曲的方向下压

D滑倒时可以利用腰力扭转身体顺势站起,或通过放松全身,让身体自然在地上滚动以缓冲突然的撞击力

正确答案

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答案解析

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