A一定要佩带质量有保证的全套防护用具
B摔倒时,以全身力量向前扑倒,尽量分散跌倒的撞击力,避免后坐或让单一部位承受强大的冲击力
C跌倒时,手会自然而然地撑在地面上,此时应注意手指朝向前方,让身体重量顺着关节弯曲的方向下压
D滑倒时可以利用腰力扭转身体顺势站起,或通过放松全身,让身体自然在地上滚动以缓冲突然的撞击力
参与轮滑运动之前应()
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轮滑运动中补水时的注意事项()
速度轮滑比赛中,运动员必须佩戴保护的护具包括()
轮滑运动员体能水平的高低由各项运动素质的水平决定,具体包括()
撞线是速度轮滑运动员接近终点时一种特殊的滑跑动作,其技术包括()
轮滑运动中,速度轮滑体现了()的结合。
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速度轮滑是花样轮滑、轮滑舞蹈和轮滑球运动的基础,分()比赛和()比赛两种。
轮滑运动主要()等项目。
轮滑运动员提高速度就是要()
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