如图所示，人字抱杆的长度L=&ensp;12m，抱杆的根开A=8m，立塔受力时，抱杆腿下陷△h=0.2m，起吊时整副抱杆与地25面夹角α=60°试计算抱杆顶端到地面的垂直有效高度。