多选题
A饮食
B生活方式
C规律的锻炼
D家庭的支持
正确答案
答案解析
略
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身体成分指体内脂肪在身体里所占的比例
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运动计划应该建立在身体健康状况调查和评估以及健康体适能测试和评价的基础上。
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健康体适能五要素包括什么？
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上课守时，遵守职业规范，按时做身体评估，分析评估结果，改善并调整计划，关心会员家人健康，这都是基本服务。
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人体不断从外界摄取食物，经过消化、吸收、代谢和利用食物中身体需要的物质来维持生命活动的全过程称为（）
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一个80Kg体重的健康成人，从事建筑工作，其每天需要的热能大约是（）
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运动健身不能改变的身体因素有哪些？
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人体身体机能测量的指标主要有身高、体重、脉据、血压、肺活量等。
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