单选题
A主动肌
B固定肌
C中和肌
D对抗肌
正确答案
答案解析
略
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体育锻炼可以使肌纤维增粗，并且增加肌肉中蛋白质的含量，改善神经系统的调节能力，从而达到发展力量素质的效果。
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体育锻炼可使肌纤维变粗，力量增强，从而使肌肉发达。
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体育锻炼能使冠状动脉口径增粗，改善冠状动脉循环。
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体育锻炼可以增强抵抗力和免疫能力，从而减少癌症的发生。
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因为体育锻炼可以改善认知功能，所以运动员的智力高于一般人智力。
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不同强度的体育锻炼可能对心境状态有不同的影响。通常而论，采用（）的体育锻炼可以获得最大的心理效益，对心境的改善效果最为理想。
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体育锻炼可以改变肺的大小，也可以改善呼吸肌的状态和效率，更好的发挥其功能。
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体育锻炼不仅可以促进新陈代谢，提高免疫力，同时还改善心理状况，增强体能。
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一些研究显示，短期的、中等强度的体育锻炼可以在短期内改善认知活动，长期的体育锻炼会缓解由于年老而导致的认知功能下降，但高强度的剧烈运动对认知功能会产生消极影响。
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