简答题

简述影响肌力的因素。

正确答案

影响肌力的因素有肌肉本身的因素及个体因素两方面。
(1)肌肉本身的因素有:肌肉生理横断面、肌肉的募集率、肌肉初长度、肌纤维类型、肌肉收缩速度、收缩形式;
(2)个体因素有:年龄、性别、有无训练、职业、有无疲劳/疼痛、优势手/腿、心理因素等。

答案解析

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