简述港式保健按摩俯卧位起式的程序及操作要领。

（1）肩臀反向分推法按摩师以双手掌面，自被按者背腰部正中处，反向分推至一侧肩部及对侧臀部。
（2）压足.骶法按摩师以一手抵住被按摩者尾骶部，以另一手按压住一侧足跟（脚尖朝内，足跟朝外），同时用力下压。
（3）双掌叠压上背法按摩师站于被按摩者头部的正前方，双掌叠压其上背部，用力顿压后弹起。

略