A1/4
B1/2
C1/3
D2/3
每天摄入80g动植物食物来源的蛋白质,可丢失钙约()。
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某种食物的含氮量为4克,那该种食物中的蛋白质含量为()克。
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食物蛋白质的营养价值,取决于食物中蛋白质的含量,食物中蛋白质的消化率,食物蛋白质必需氨基酸的含量和相互之间()。
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人们都说酸奶是一种富含蛋白质的食物,酸奶中的蛋白质含量为()
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()中和丁食物中存留的残余胃酸,并含有多种消化酶,可分别消化糖类、蛋白质和脂肪。
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为了充分发挥蛋白质的互补作用,膳食安排应遵循以下原则:膳食中搭配的食物种类越多越好,摄取的食物种属越远越好,()。
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人体需要的能量,来自食物中的()、脂类、蛋白质,因此这三大营养素被称为产能营养素。
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食物中蛋白质的互补作用,必须是同时吃进或在()分别吃进的食物才能有效;否则互补作用降低,或不能起到互补作用。
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大豆及其制品是富含()的食物,可以替代部分动物性食品。
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