在人体运动中，有节奏的音乐伴奏，能使下列哪一种能力增强（）

与下列描述对应的运动项目依次是（） ①球类项目，对弹跳力和战术配合要求较高 ②体操类项目，对协调性、节奏感要求较高，需要音乐伴奏 ③民族传统体育类项目，动作舒缓，要求动作、呼吸、意念相配合 ④水上类项目，对协调性、速度或耐力要求较高

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健美操是在音乐伴奏下，以身体练习为基本手段、以（）为基础，达到增进健康、塑造人体健美和具有竞技性的一项体育运动。

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在练习踏板操的过程中如果要增加运动量，只要改变音乐的节奏。

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在练习踏板操的过程中要增加运动量，不需要改变音乐节奏，只需提高板的高度。

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1975年UCA在啦啦操的大学训练营中使用音乐，标志着啦啦操运动首次使用音乐伴奏完成动作。

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竞技健美操是一项在音乐伴奏下，能够表现连续、复杂、高强度（）动作能力的一种运动项目。

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在健美决赛中，全体运动员按号序入场，介绍运动员，退场。运动员按号序逐一入场做（）。然后，全体运动员入场，由裁判长指挥，集体做（）。随后在大会音乐伴奏下，运动员集体做不定位的自由造型。

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自选动作或称自由造型是运动员选择的造型动作在规定时间内，音乐伴奏下完成成套的自选动作。

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所谓自选动作或称自由造型，就是根据运动员自己选择的造型动作在（）内，音乐伴奏下完成成套的自选动作。

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