单选题

以下对于HIIT描述错误的是()

AHIIT意为高强度间歇训练,两组之间使疲劳产生积累

BHIIT单位时间内的耗能效率优于传统有氧

CHIIT减脂效果优于传统有氧训练

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

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