单选题

小马参加了社区组织的健康教育活动后,坚持每天进行锻炼,1个月后体重减轻了1公斤,于是他想继续坚持锻炼,相信自己通过锻炼能够在半年的时间内减轻体重4公斤。他这是下列哪个方面提高的表现()

A自我强化

B自我控制

C自我监测

D自我批评

E自我效能

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

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