认识自我情绪的方法中，（）是指借助专业情绪测试软件工具，或咨询专业人士，获取有关自我情绪认知与管理的方法建议。

重建自我认识的技术有哪些常用的方法?

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应对挫折的方法很多，有：正确认识挫折；积极挑战自我，主动应战挫折和（）。

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情绪的自我调节方法：有不对自己过分苛求，把奋斗目标确定在自己能力所及的范围内；对他人期望值不要过高，以避免产生不良情绪和失望感；学会情绪的自我控制，排除消极情绪；（）

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在健康心理学的研究方法中，研究者根据预定的目的，用感官或借助于仪器，对研究对象进行系统的、有计划的观察，从中搜集资料的研究是指哪种研究方法？（）

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（）是指因人与人之间的不同，如性格差异、价值观不同、认识缺乏统一而造成的冲突，表现为成员感觉到彼此之间的不一致或不协调，进而产生紧张、愤怒、敌意或其他负面的情绪，属于个人情绪导向。

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人的认识过程、情绪和情感过程、意志过程统称为（　）

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专业技术人员的情绪特征（）。

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人的认识过程、情绪和情感过程、意志过程统称为心理过程。（　）

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沙赫特关于情绪发生的三因素理论中的三因素是指（　）

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