体育锻炼可以降低血浆中低密度脂蛋白的含量，增加高密度脂蛋白含量。

体育锻炼可以使肌纤维增粗，并且增加肌肉中蛋白质的含量，改善神经系统的调节能力，从而达到发展力量素质的效果。

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经常参加体育锻炼可显著降低血液中的血脂含量。

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（）可以促进人体对糖的吸收，并增加人体对糖的耐受力，有增强胰岛素的作用，降低血糖，改善糖耐量；铬还能增加高密度脂蛋白含量，降低血中胆固醇

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有规律的体育锻炼可以通过提高（）密度和骨的（）达到预防骨裂的目的。

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有规律的体育锻炼可以通过提高骨质密度和骨的强度达到预防骨裂的目的。

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有规律的体育锻炼可以通过提高骨密度和骨的强度达到预防骨质疏松的目的。

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在冷环境中有规律的进行体育锻炼，可以产生冷习服，表现在低温环境中，体温容易降低。

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体育锻炼可以调整植物神经系统功能，降低交感神经系统的兴奋性，提高副交感神经的兴奋性。

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长期体育锻炼导致基础心率降低的原因在于（）

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