单选题
A腰部挺直
B制动时重心上移
C匀速跑
D快蹬第一步
正确答案
答案解析
排球移动的动作要点是抬腿弯腰的同时移动重心，关键是快蹬第一步；制动时，身体重心下降，双脚用力蹬地并站稳身体。故选D。
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排球基本技术中最难掌握的技术，并且在排球比赛中最积极、最有效的进攻手段是（）。
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