选择发展力量耐力的练习时,必须创造与散打比赛活动特点相适应的条件,采用的练习在内外结构上应与比赛活动近似,并力求体现出明显的力量特征。例如,多次重复的拳法、腿法练习应力图表现高水平的();多次重复的摔布人或摔法练习应尽可能发挥(),提高运动员对反复完成比赛活动的相应力量性工作的适应能力。
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散打比赛中遭受对方拳法、腿法的打击而失去重心倒地,称为()
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在散打比赛中用腿法击倒对方,自己依然站立,可得:().
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腿法在散打比赛中占有很大的比重,它的特点是可远距离运用,攻击性强,力度大,进攻时效性强。
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散打运动中的基本拳法有()
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散打运动的基本技术中,基本拳法有哪些?
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散打比赛中用腿法击中对方大腿得1分
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散打比赛中用腿法击中对方头部、躯干得2分。
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散打运动中的基本腿法是()
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