跆拳道三段以上称为“师范”，四段以上称为“大师”。
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跆拳道黑带9段称为（）。
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跆拳道黑带7至8段称为（）。
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简述跆拳道黑带的意义是什么？
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黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练，其技术动作与思想修为均已相当成也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。
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健美操初练者每次练习应以略有疲劳感为宜，出汗为（）
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对于初练者来说，每次练习的组数在10—15组之间。
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言行不一致，不守信用的师范或学员违反了跆拳道精神中的礼仪。
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不顾没有传授实力，仍然像有权威的师范诱导学员走向歧途，违反了跆拳道精神中的（）。
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