单选题

肌力的训练原则不包括()

A反复训练

B适度疲劳

C施加适当阻力

D最大运动强度

E超量负荷

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

肌力训练的基本原则包括施加适当的阻力、超量负荷、反复训练、适度疲劳以及选择适当运动强度五方面,故选D。
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