以下（）的人不宜练习瑜伽风吹树式。

以下（）不属于树式的练习功效。

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风吹树式的医疗效果（）

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风吹树式的功法（）

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哪些人士不宜练习高温瑜伽？（）

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沐浴几分钟内不宜练习瑜伽（）

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瑜伽练习之前（）小时，不宜进食。

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肢体僵硬不灵活的人就不能练习瑜伽。

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可以在瑜伽练习前沐浴使肌肉柔软，练习后一小时内不宜淋浴。

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对初次练习瑜伽的人来说，只要买来书本和碟片练习就行，不需要专门的教师指导。

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