中学生运动员田径比赛心理素质培养的途径有哪些？

（1）安排好赛前训练；
（2）赛前安排好适应性模拟比赛训练；
（3）制定好比赛计划；
（4）制定好比赛任务和目标，这个目标是一个目标范围；
（5）训练中、模拟比赛训练和正式比赛后要及时总结，鼓励优点，找出努力方向；
（6）树立榜样，学习榜样等。

略