莲子、芡实二者的共同功效是（）

A益肾固精，补脾止泻，止带

B益气生津，补脾止泻，止带

C涩肠止泻，益肾固精，安神

D敛肺止咳，涩肠止泻，安神

E收敛固涩，益气生津，止带