简述维护自己心理健康，实现自我心理调节的方法？

简述台湾学者黄坚厚关于心理健康的标准。

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当一个人某一件事未成功，就会认为自己“一无是处”，并产生自卑感而产生种种心理障碍，这属于认知偏差中的（）特征。

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战后资本主义国家所采取的“自我调节”措施，能够消除其固有的矛盾。

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马斯洛的研究认为，自我实现者具有如下特征（）

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简要阐述马斯洛提出的自我实现者所具有的个人特质。

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影响心理健康的心理活动因素有（）

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心理健康会影响到生理健康。

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生理健康与心理健康是相互影响、相互作用的。

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提高身体素质有助于保持心理健康。

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