下列对谷类叙述正确的有（）。

A合理加工谷类有利于使用和消化

B加工精度越高，谷类的营养价值越高

C加工精度越高，谷类的营养损失越大

D加工精度越高，谷类的感观性状越好

E“九五米”比“九二米”保留了更多的维生素和矿物质