简答题

简述糖类的功能及其主要食物来源。

正确答案

供能和节约蛋白质;构成机体组织;维持心脏和神经系统的正常功能;保肝解毒。食物来源为主要存在于植物食品中:根茎类食物以及谷类及其制品—淀粉;水果蔬菜---果糖、蔗糖、膳食纤维;食糖---蔗糖;此外硬果类以及蜂蜜中富含碳水化合物

答案解析

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