简述克服遗忘的主要方法。

(1)注意营养和健康，防止大脑创伤和心理障碍。
(2)加强记忆信心，提供愉快的学习经验。
(3)提倡理解基础上的记忆，使用合理的记忆方法。
(4)复习。
(5)过度学习。
(6)记忆法。

略