单选题
A时间
B频率
C血压
D心率
正确答案
答案解析
在对体育课和锻炼过程中运动量的测量方法中，心率的评定相较于血压测量、肺活量测量等评价方式更容易操作。
相似试题
体育课和锻炼过程中运动量大小的衡量，常用方法是（）。
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学生体育参与行为的努力程度、注意力水平、克服困难的决心大小等有所不同。这是运动动机对学生体育学习和身体锻炼行为发挥（）的功能导致的。
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某初中男生体育中考项目中的立定跳远和引体向上不合格，下面是针对该生制定提高这两个项目成绩的运动处方：锻炼目的：（1）增强上肢和下肢力量，达到中考达标成绩；（2）增强体质，发展各项身体素质。运动类型：上下肢力量练习、速度练习、慢跑或游泳运动强度：心率110-125次/min运动时间：每次30-45min运动频率：每周3～4次注意事项：（1）充分做好准备活动，尤其是关节活动；（2）以锻炼后第二天不感到疲劳为宜，可每周适当增加运动量；（3）科学进餐，平衡营养。
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某初中男生体育中考项目中的立定跳远和引体向上不合格，下面是针对该生制定提高这两个项目成绩的运动处方：锻炼目的：（1）增强上肢和下肢力量，达到中考达标成绩；（2）增强体质，发展各项身体素质。运动类型：上下肢力量练习、速度练习、慢跑或游泳运动强度：心率110-125次/min运动时间：每次30-45min运动频率：每周3～4次注意事项：（1）充分做好准备活动，尤其是关节活动；（2）以锻炼后第二天不感到疲劳为宜，可每周适当增加运动量；（3）科学进餐，平衡营养。
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概括地讲，体育手段除了体育教学、体育锻炼、运动训练和体育竞赛，还包括（）。
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概括地讲，体育手段除了体育教学、体育锻炼、运动训练和体育竞赛，还包括（）。
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运动动机对学生的体育活动和锻炼行为起着（）的动力和作用。
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运动动机对学生的体育活动和锻炼行为起着（）的动力和作用。
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学生参与体育活动持续的时间不等。这是运动动机对学生体育学习和身体锻炼行为所发挥（）的功能造成的。
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