在健美练习中，每一组练习的最后一次，必须用尽全力把它完成并要保持动作的准确性，越是最后越关键。

健美练习中，动作的准确性，越是最后越关键。

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健美训练，一次动作练习的过程中，肌肉收缩后常做稍停顿。

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健美运动的练习必须是在器材上练习。

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从理论上来说，在间歇训练法的运用中，通常在运动员的心率恢复到每分钟（）时，就进行下一次或者下一组的练习。

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在健美训练中，练习应做到以下几个方面（）

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在健美操练习中，低冲击力动作是指（）

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在健美操练习中，分腿半蹲一般采取“窄蹲”的姿态。

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健美锻炼中要多喝水，以弥补在练习中所流失的水分。

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在健美操练习的过程中，每一个动作都需要有（）的出现。

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