多选题

适宜的赛前状态和准备活动生理意义的相同之处是()。

A预防运动损伤

B减轻极点反应

C缩短进入工作状态时间

D推迟疲劳出现

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

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  • 运动员在赛前有哪些心理状态?哪种状态最适宜比赛的需要?为什么?

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  • 赛前的准备活动不超过()

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  • 赛前准备活动与正式比赛的时隔时间以10~20分宜。

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  • 在比赛中只有()才允许坐在球队席上,并参加赛前的准备活动。

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  • 如果赛前两队分开进行准备活动,则()的队先使用球网。

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  • 在比赛中只有队的成员才允许坐在球队席上,并参加赛前的准备活动。

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  • 准备活动的目的在于能使机体逐步地进入松弛状态,并在此基础上通过进行各种预备练习,进一步提高中枢神经系统的兴奋性,并达到适宜水平。

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  • 组织比赛的准备工作主要包括成立组织机构;()和赛前筹备工作。

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  • 组织比赛的准备工作主要包括();制定竞赛规程和赛前筹备工作。

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