A单腿硬拉
B高脚杯深蹲
C侧蹲
在JFS关节功能筛查中,屈髋动作时如果出现评分1分的情况,不建议进行以下哪些训练?()
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JFS关节功能训练中,对于俯卧抗旋2分动作描述正确的是?()
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JFS关节功能筛查中,屈髋动作评分为2分,应用哪种训练动作进行改善()
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如进行举重训练中的抓举动作,JFS关节功能筛查D字绕肩动作至少需要几分?()
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在JFS关节功能筛查中,以下哪些筛查动作会受脊柱灵活性影响?()
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在JFS关节功能筛查后,直腿抬高动作1分,我们可以通过以下哪些练习来改善()
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JFS关节功能筛查中,过顶深蹲动作附加筛查,并腿抱膝下蹲,屏蔽掉了哪个关节限制()
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JFS关节功能筛查中,过顶深蹲动作的肩附加筛查中,手臂能够接触地面,但腰椎离开地面,说明()
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JFS关节功能筛查中,过顶深蹲动作中对肩的附加测试中,手臂能够接触地面,但腰椎离开地面,说明?()
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