A对
B错
制定出的运动计划在实施中不需要进行定期反馈和调整
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制定运动计划时,首先进行()
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运动计划要根据()严格制定。
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运动计划是针对个人的身体状况而制定的一种()运动锻炼方案。
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制定运动计划要根据锻炼者的具体情况,制定出符合个人身份客观条件及要求的计划。
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对于心肺耐力较差的客户,在训练过程中应多安排一些有氧练习。体现了运动计划的有效原则
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加强腘绳肌的柔韧性,制定运动计划的依据是()
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制定抗阻训练运动计划的首要依据为客户的锻炼目的。
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制定抗阻力训练运动计划具体内容之前,首先要确定客户的锻炼目的。
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