实战姿势身体投影面要：（）.

实战姿势防守面要：（）.

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散打的实战姿势在动作定型之后，可进行身体前后左右的晃动练习，增加实战姿势的协调、放松。

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实战姿势站好，身体重心落在（）上，膝部略弯曲

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实战姿势是使自己身体处于最有利于进攻和防守的一种姿势。

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实战式架势的摆放中，后手防御姿势所保护的身体部位包括（）

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散打的实战姿势要求身体重心在两脚之间，以增加移动的灵活性和突然性。

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跳换步，即换势，由标准实战式开始，两脚同时蹬地使身体（），空中交换两脚，同时转体更换姿势。

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摔法之（）：双方由实战姿势开始，上左步，身体下潜闪躲，然后两手抱对方双腿膝窝下部，两手用力加拉；同时用左肩前顶对方大腿根部或腹部，将对方摔倒.

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侧向实战姿势与标准实战姿势的区别在（）。

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