根据学校的特点，大学生在制定锻炼计划时，应以（）为锻炼周期。

根据学校的特点，大学生在制定锻炼计划时，应以（）为锻炼周期。

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根据学校特点，学生在制定锻炼计划是一般以（）为一个锻炼周期。

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记住，只有你才是自己身体的（），只有你才能将自己的身体塑造成你所希望的那样。在锻炼中一定要学会根据（）情况制定锻炼计划，选择最适合自己的练习方法和手段

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制定健美锻炼计划时，要因人而宜，从实际出发。

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制定体育锻炼计划时，需充分考虑运动的次数，强度和时间三个因素。

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在制定学校体育目标时学生（）学科三个因素是交互起作用的，其中任何一个因素都不可能单独成为学校体育目标的来源。

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抗战期间，浙江大学经历了四次西迁，在艰苦的条件下，学校师生还是坚持体育锻炼。

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制定锻炼计划的四条原则：（）。

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简述制定锻炼计划与运动处方的步骤？

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