简答题

原地立定投篮的动作方法。

正确答案

(1)持球的基本姿势,如果右手投篮队员侧右脚稍上前(如左手投篮队员侧左脚稍向前),收腹下蹬举球。
(2)发力:蹬腿伸臂、伸展身体、举球至头侧上方,继续蹬伸,在球达到最高点时,伸臂拔腕指将球投出。

答案解析

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