当食物中任何一种必需氨基酸缺乏或不足时，即可造成人体内氨基酸的（）。

在人体内不能自行（）或（）的速度远不能满足机体的需要，必须从食物中摄取的氨基酸称为“必需氨基酸”。

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谷内中缺乏的必需氨基酸是（）

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谷类中缺乏的必需氨基酸是（）氨酸。

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谷类中缺乏的必需氨基酸是（）氨酸。

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谷类中缺乏的必需氨基酸是（）氨酸。

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如果将两种以上的食物混合食用，其食物中的蛋白质可以互相补充它所缺乏或含不足的（）。

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食物中必需氨基酸的种类、数量和比例是评价食物（）营养价值高低的基本标准。

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食物中必需氨基酸的种类、数量和比例是评价食物（）营养价值高低的基本标准。

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食物中必需氨基酸的种类、数量和比例是评价食物（）营养价值高低的基本标准。

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