评估老年人活动的最简单方便的检测方法是测量运动后（）。
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“饭后走一走，活到九十九”，说出了散步和健康的关系。下面有关老年人散步的方法错误的是（）
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俗话说，“饭后走一走，活到九十九”，说出了散步和健康的关系，下面老年人散步的方法错误的是（）
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“饭后走一走，活到九十九”，说明（）是老年人最简便易行的健身方式。
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老年人不宜选择的运动项目是：（）
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老年人运动要遵循的原则是：（）
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老年人运动后应注意的“三忌”是什么？
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老年人阴虚质运动保健是（）。
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老年人湿热质运动保健是（）。
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