怎样确定糖酵解无氧代谢供能的无氧耐力训练负荷？
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发展糖酵解代谢供能的无氧耐力训练可采用（）训练方法。
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简述糖酵解无氧代谢功能的无氧耐力训练负荷的确定
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健美操运动员无氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的糖酵解为主的无氧供能能力，一般采用重复训练法和（）。
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法特莱克训练是一种以发展（）为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法。
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为提高400米跑运动员的无氧糖酵解供能能力，教练员常采用（）
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无氧氧化系统式进行长时间耐力运动的主要供能系统。
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为提高400米跑运动员的无氧糖酵解能力采用（）
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全身耐力素质的锻炼应以无氧代谢为主。
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