俯卧撑练习是（）。

A向上撑起的过程中，肩关节在做水平屈运动，因此胸大肌在做向心收缩工作

B向上撑起的过程中，肘关节在做伸运动，因此肱三头肌在做向心收缩工作

C向上撑起的过程中，肩关节在做水平屈运动，因此胸大肌在做离心收缩工作

D向上撑起的过程中，肘关节在做伸运动，因此肱三头肌在做离心收缩工作