大学生通过自己制定并实施运动处方,使提高身体的健康水平外,还可以()。
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身体健康、月经正常,又有一定训练水平的女少年运动员,经期仍可进行一定量的运动训练
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《学生体质健康标准》的全面施行,有利于帮助和督导大学生实现身体健康目标。
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为了科学安全的通过体育锻炼提高自己的健康水平,首先在锻炼前必须了解自己的身体状。
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为了科学安全的通过体育锻炼提高自己的健康水平,首先在锻炼前必须了解自己的身体状况。
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体育课程的重要目标就是要树立学生对体育与健康的正确认识,使学生形成正确积极的体育与健康态度,形成(),培养学生锻炼身体的习惯,为实现终身体育奠定基础。
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体育活动的愿望达到一定水平时,推动学生采取行动并投入到体育活动之中。这是运动动机对学生体育学习和身体锻炼行为所发挥的()功能。
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身体素质是衡量一个人体质水平的重要标志之一。
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体育保健学就是研究运动员的身体发育、健康状况和运动训练水平,为合理的安排教学、运动训练和比赛提供科学依据。
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