判断题

日光浴进行时可以看书或睡觉

A

B

正确答案

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答案解析

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  • 进行日光浴最好在每日上午()时,最为适宜

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  • 怎样进行日光浴锻炼方法、原则及注意事项?

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  • 进行日光浴的气温,一般应在20℃--32℃之间

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  • 静止性休息的最佳方式是坐着不动看书或看电视。()

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  • 日光浴前要进行水浴,这在开始锻炼时最重要

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  • 睡觉前1小时进行锻炼,疲劳后有利于睡眠。

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  • 在练习中如果遇到意外危险,可以采取改变身体姿势或动作性质的方法,进行自我保护。

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  • 利用空气、日光等自然条件的身体锻炼,称为自然力锻炼

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  • 只有海水浴可以空腹进行

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