减肥就是减少体重数字，但原来的体型不变、就是瘦身。
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减肥的目的就是除去过多的脂肪。
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形体训练就是简单的减肥运动。
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减肥的最好方法就是节食，不吃高热量的食物。
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减肥就是对脂肪较多的部位，选择一些专门练习进行身体锻炼。
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节食减肥相对于运动减肥见效快，不易反弹，无不良后果。
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假如你现在正在为减肥而发愁，参加有氧减肥操的锻炼时间每天是（）
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假如你现在正在为减肥而发愁，可每天拿出（）的时间，参加有氧减肥操的锻炼。
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消耗热能最好的方法增加体力活动或运动，而减肥最好的办法是服用减肥药。
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