养生导引气功主要是通过（）的“三调”过程，增强了皮层和皮层下中枢系统的协调性，疏通经络气血，提高机体的修复和抗病能力。气功调谐主要包括：（）等内容。

导引养生功法注重“三调”，“三调”包括（）

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养生导引气功

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中国传统养生学内容主要包括导引行气、房中养生、服食养生、日常保健卫生等几大内容。

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导引是中国古老的医疗体育和养生方式。

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导引是中国古老的医疗体育和养生方式。

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简述秦汉时期导引养生的发展。

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导引养生还以中医的那些学说为指导（）

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武术养生重视内炼精气，导引形体，讲究（）结合。

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传统体育养生术可以分为导引术、（）、按摩术、（）、（）五类

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