人体热量通过四个途径不断向体外散发，其中（）散发热量最高。

人体通过不同的途径排出的水量比摄进体内的水量还多。

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人体摄入（）食物后，在体内额外增加30%的热量，从而起特殊动力作用。

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人体安静时热量主要来于内脏器官，运动时肌肉为主要产热器官。

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胰岛素有促进体内的糖原分解，并经肾脏向体外排泄的作用。

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排尿过程是人体唯一的排泄途径。

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耐力训练可使人体血容量增加，其中以血浆容量增加（）。

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水是人体的重要组成部分，成年人的水占体重的（），其中细胞内液占（）细胞外液占（）。

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剧烈运动时骨骼肌产生热量占总产热量的（）。

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肝脏是机体主要的产热器官，剧烈运动时其产热量占总产热量90%以上。

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