如何培养良好的依恋关系？

（1）注意“母性敏感期”期间的母子接触。有研究认为，最佳依恋的发展需要在“母性敏感期”孩子与母亲的接触。
（2）尽量避免父母亲与孩子的长期分离。研究表明，孩子与父母的长期分离会造成孩子的“分离焦虑”，从而影响孩子正常的心理发展。
（3）父母亲与孩子间保持经常的身体接触。同时，父母在和孩子接触时，要保持愉快的情绪，这种情绪会感染到孩子。
（4）父母亲对孩子发出的信号及时做出反应。父母要注意孩子的行为（如找人、哭闹等），并给予一定的关心。

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