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简答题

体育运动的健身功能具体表现在哪些方面？

正确答案

（1）体育运动能改善和提高中枢神经系统的工作能力，使人脑清醒、思维敏捷；
（2）体育运动可以促进有机体的生长发育，提高运动能力；
（3）体育运动能促使人体内脏器官构造的改善和机能的提高；
（4）体育运动能调节人的心理，使人朝气蓬勃，充满活力；
（5）体育运动能提高人体的适应能力；
（6）体育运动可以防病治病，推迟衰老，延年益寿。

答案解析

略
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