背后运球、跨下运球和运球转身都是为了突然改变运球方向和路线,借以摆脱防守的运球方法。
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背后运球,跨下运球和运球转身都是为了突然改变运球方向和路线,借以摆脱防守的运球方法。
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体前变向运球包括单手和双手两种运球技术。
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体前变向换手运球是运球队员利用()来摆脱防守的一种方法。
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体前变向换手运球时,右手按拍球的(),使球从身体的右侧按向左侧前方。
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体前变向运球主要应用在防守离得稍远和行进间,其技术的关键是:()必须和身体姿态结合,并与()和节奏协调配合。
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体前变向运球时,右手按拍球的右后上方,使球从自己身体的右侧拍向正前方,同时,右脚向左前方跨出,上体向左转,用肩挡住对手,从对手右侧突破。
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简单分析后转身变向运球技术动作(以右手运球为例)。
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跨下运球
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