关于惊恐发作的描述，正确的是（）

A是一种没有预兆、突如其来的恐惧体验

B发作过后，常担心下次再发

C发作中伴濒死感或失控感以及严重的自主神经功能紊乱症状

D多数患者因担心发病时得不到帮助而产生回避行为，发展为场所恐惧症

E某些特殊场景或物体可诱发