简答题

太极拳的步法的特点和表现方法？

正确答案

太极拳的步法含有沉稳、轻灵、平稳、均匀等四个特点。它贯穿太极拳的任一步法变化中。在步法之初，应做到虚实分明，使重心完全稳定在支撑脚上，另一脚提起，在不牵动重心位置的范围内落地。这阶段主要体现迈步轻灵的特点。在移动过程中，必须做到重心逐渐转换，脚着地部位渐渐过渡为全脚掌，此阶段主要体现了重心平移，两脚匀速移动的特点。在完成动作，步到、身到、手到、眼到之时，重心移到靠近两脚中间的位置。此阶段主要体现步法稳沉的特点。

答案解析

略

相似试题

太极拳的基本步法有（）。
多选题查看答案
下列属于太极拳基本步法的是（）。
单选题查看答案
太极拳的基本步法有：（）、（）、（）。
填空题查看答案
太极拳的基本步法有：（）、移步、进步。
填空题查看答案
对于太极拳初学者应首先掌握的三种步法（）
单选题查看答案
在太极拳演练中讲究迈步如猫形要求步法（）
单选题查看答案
太极拳对身体各部位的要求是：协调一致，上下肢体节节贯穿，连贯圆活，眼法、手法、步法、身法的角度，高度，方向（）
单选题查看答案
太极拳的特点有轻松柔和、连贯均匀和（）
多选题查看答案
太极拳的运动风格和太极拳的运动特点是一样的。
判断题查看答案

语音搜题

拍照搜题

打赏

体育科学

太极拳的步法的特点和表现方法？

正确答案

答案解析